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编辑:    来源:用户发布   发布时间:2019/10/31   查看次数:56



帮我看下,经常肠胃不好如何做?怎么做了首?


网友回答

你这种情况只有靠慢慢地调理,少吃辛辣食物,你好,平时注意清淡规律饮食,同时配合温和的中成药进行治疗,如四磨汤口服液。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成,具有行气导滞,促进胃肠蠕动,调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气,达到全面调理肠胃机能,促进消化、运送、吸收、排泄的目的,缓解症状。
肠胃病史较则属气足必须参做炖品补气
●第:早点喝粥(江瑶柱粥放3~5粒即)伴少量南瓜饼、番薯饼萝卜糕等午餐让肠胃休息简单清淡原则甚至做面条或者米粉晚餐饭菜适进补煲鸡汤、海鲜汤、水鱼汤等些汤水都养胃补肾效
●第二:始进入节阶段经清理除保持饮食外节汤补养比较适宜汤水水鱼煲冬虫草体质偏热选取西洋参煲鸡比较性汤水则淮山、玉竹等煲瘦肉用布渣叶、莲、沙参、山楂、麦芽煲瘦肉错
●第三:再造清淡菜肴鱼主同伴清润汤水粉葛、芡实、淮山、玉竹煲瘦肉
●第四:身体太弱或重病初愈者妨利用实行饥饿疗吃餐、粥或汤水食用水、青菜
要注意要事剧烈运喝浓茶属胃酸食用少量白粥或者喝温水
(注:种饥饿清肠做功能性消化良者处条件者每1~3月进行)
●第五:饮食注意要鱼肉免给肠胃负担食粥主
●第六:假饮食尽量恢复平饮食习惯适补充点汤水适应第二式班除饮食所需要注意外建议饮用渭宝茶内部调理改善

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